アーカイブ:2014年 1月
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記事「本気で鍛える腹筋種目(ストレッチ種目編)」追加
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いいね!100突破!&スマホ対応化奮闘記
2014.1.29
詳細を見るおかげ様をもちまして、筋トレで肉体改造ダイエットFacebookページの「いいね!」が100を突破しました。 ありがとうございます!! これからも皆様のお役に立てるよう…
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新コンテンツ「腹筋を割る方法」
2014.1.20
詳細を見る新コンテンツ「腹筋を割る方法」を追加しました。 こちらのコンテンツでは腹筋を割る事に特化した方法と情報をお届けしていきたいと思います。 まだ制作途中のコンテンツですが、…
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チョコ味のプロテインを飲み比べてみました
2014.1.6
詳細を見る以前は南国パイン風味にはまっていたbeLEGENDプロテインですが、現在は激うまチョコ風味がお気に入りです。 という事で、チョコ味のホエイプロテインを買って飲み比べてみました…
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謹賀新年
2014.1.1
詳細を見る皆様、明けましておめでとうございます。 これからも皆様の筋トレLIFEにお役立てできるような情報を発信していけるよう精進していく所存です。 現在は少し食べ過ぎてしまって…