大ボケかましてしまいました＾＾；

プロテインを飲もうと棚を開けると・・・

ドレッシングが入っていました・・・

元の場所に戻そうと冷蔵庫を開けると・・・

ジョイントのサプリが・・・

知らず知らずにとんでもない大ボケをかましていたようです。

2 Responses to “大ボケかましてしまいました＾＾；”

1. 質問があります。
   私は、肉体改造をしようと考えているのですが、どのようなトレーニングメニューをしたらいいですか？
   ちなみに、今は週５回ジムに通っています。あと、週二回ラグビーの練習をしています。

   返信

   • 基本的には、足、胸、背中、肩、腕（二頭筋）、腕（三頭筋）に分割したトレーニングを行うのが効果的です。
     筋トレのやり方などについては、当サイトのコンテンツ「筋トレ入門」を参考にして頂ければ良いと思います。

     （筋トレ入門）
     http://kinnikukaizou.com/nyu-mon/

     返信