忙しくて筋トレをする時間の無い人、
出張続きで、定期的に筋トレを行えない人、
家で筋トレしたくても、器具を置く場所が無い人、
そんな、筋トレをしたくても出来ない事情がある人におすすめなのが、チューブトレーニングです。
正しい知識があれば、チューブトレーニングだけでもじゅうぶんに鍛えられますよ^^
チューブを魔法のポケットジムにする方法!著者は、日本初の「スロートレーニング」サイトを運営していた名物オーナーです!
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