もう一ヶ月を過ぎました。
経過は順調です。
思ってたよりも脂肪を溜め込んでたようで、
体重が5キロ減ったわりには、まだ腹筋が浮き出てきません^^;
筋トレの重量はほとんど落ちていませんが、
体力のいるスクワットだけは少しずつ落ちていますね。。。
まあ順調は順調なので、この調子で頑張ります!
経過は順調です。
思ってたよりも脂肪を溜め込んでたようで、
体重が5キロ減ったわりには、まだ腹筋が浮き出てきません^^;
筋トレの重量はほとんど落ちていませんが、
体力のいるスクワットだけは少しずつ落ちていますね。。。
まあ順調は順調なので、この調子で頑張ります!
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