可変式ダンベル

森先が自宅の筋トレで使っている可変式ダンベルについての紹介ページを作りました。
何年も前に買ったものですが、未だに重宝しています。

森先の場合はダンベルの他にパワーラックやバーベルセットなども揃えたのですごい出費（10万円以上・・・）でしたが、それでも自宅にトレーニング環境を作ったのは正解でした。
金銭面でもジムに通ってたら1年で10万円以上はかかりますし。。。
行き帰りにかかる時間や、寄り道で消費するお金のことも考えたら、本当に賢い選択だったと思います。

なによりも、筋トレは続ける事が一番大切です。
森先が今まで筋トレを続けてこられたのも、一番身近なところに筋トレのできる環境があったからだと思います。
忙しい時は、出社前にベンチプレスだけやって行く日もありました。
ジムではこうはいきませんよね。

時間もお金もあまっているなら、マンツーマンのパーソナル指導をおすすめします。
そうじゃないなら、自宅のジム化も考えてみてはいかがでしょうか？

⇒森先のおすすめ可変式ダンベル